Diet

1. července 2011 v 10:34 | B.Showy
Ahojky :)

Jak si uživáte prázdniny :)
No u nás prší takže zatím si je ještě ani nějak neužívam...

A rozhodla jsem se že o prázkách skusím menší dietku...
Ne že budu nějak hladovět ale prostě meně jist a spíš ovoce a zeleninu a ne moc tučné a smažené jidla...
Takové prostě odlehčení jídelničku na léto... A také pit hodně tekutin ale né slazené limonády a minerálky....
A co se zmrzliny týče tak jen jendou za týden ale ne tvarohovou smetanovou a podobně ale spíš ovocné zmrzliny.....

Ale je jasné že takové pročištění organismu by nemělo cenu bez pohybu....
Takže určitě in-line brusle,kolo,plavání dlouhe procházky atd..

Myslím si že to tělu určitě prospěje...

Skuste to klidně taky :) Myslím že je to skvělý spůsob jak odlehčit tělu a pročisti organismus...
A ti co to přečetli až do konce tento článek tak --> Držte mi palce at' to vydržím :D :))



B.Showy
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Anketa

Líbi se ti muj blog ?

Ano
Ne

Komentáře

1 PISTÁCIE PISTÁCIE | Web | 1. července 2011 v 10:40 | Reagovat

jjooo:)
mame stejny plan
taky chci trosku dietku :)
nebo spis jist zdravě a hodně se hybat :))))))
urco vysledky budou na konci videt... jen to dodrzet.ale to snad zmakneme :)))
jenze ja a moje vule to je nekdy boj :D :D
ale musim to dat :D: D :)))

2 Rony♥ Rony♥ | Web | 1. července 2011 v 12:39 | Reagovat

Tak u nás taky prší furt:/ je to hnus už :-( já jedu k bábi a taky plánuju na léto samoé ovoce a zeleninku, na obědy těstovinové saláty nebo těstoviny,maso a zeleninu:) prostě žádné tučné věci;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama